ねむ子– Author –

みなさんHSPという言葉を聞いたことがありますか？ 非常に敏感で繊細な人のことをHSP（エイチスピー/Highly Sensitive Person）といいます。 最近、話題になっており「聞いたことあるよ！」という方も多いかもしません。 ですが、HSS型HSPという言葉を知っ...

もうすぐクリスマス！「華やかな女子会」や「彼とデート」「気になる彼をデートに誘おうか」など、クリスマスが近づくとソワソワしてきますよね。 そんなみなさん「クリスマスまでに少しでも可愛くなりたい！！」 と思っているのではないでしょうか？ だけ...

みなさん、ほどよい運動でリラックスできる「ホットヨガ」体験したくないですか？しかし、いざ体験しようと思っても 【お悩み】・ホットヨガの体験内容や持ち物が分からない・ホットヨガは初めてだけど、ポーズとか知らなくても大丈夫？・「LAVA」のホット...

みなさん、魅力的な印象を与える方法を知りたくないですか？ 実は魅力は「綺麗な手」でつくれるのです。 ねむ子 なぜなら、綺麗な手は 「細かいところまで、気遣いできると思われる」 「所作が綺麗にみえ、女性らしさを感じる」 「隅々まで手入れしている...

こんにちは！最近11字腹筋を目指して筋トレをしているねむ子です。 ブログ初心者の第一関門といえばGoogleアドセンス合格ですよね。しかし、Googlアドセンスの審査には、明確な答えがないため苦労している方がたくさんいらっしゃると思います。 ねむ子 そ...

こんにちは。最近、食欲旺盛なねむ子です。 みなさん、海鮮・ラーメン・ジンギスカン 「北海道」で美味しいご飯をたくさん食べたくないですか？ 今回は ・北海道旅行を考えてるけど、土日や年末は料金が高いよな ・宿泊費を抑えて、美味しいご飯をたくさん...

初めのこんにちは！最近ソイラテにハマているねむ子です。 ねむ子 美しいラインの身体を目指し、筋トレを始めた方 「筋トレやめようかな、、」と思っていませんか？ 今回は 「筋トレを継続できるコツあるのかな。忙しくても継続できるのかな。初心者でも、...

ねむ子 こんにちは！ねむ子です。 今回は、2年間、20個以上のニキビと闘った経験を生かして「マスクニキビの予防法」をお伝えします。 みなさん、「マスクを着け始めてからニキビが増えた」「次から次へとニキビができる」と悩んでいませんか？ せっかくニ...

ねむ子 こんにちは！自宅筋トレ歴2年のねむ子です♪今回は、筋トレ初心者におすすめのYouTuberとトレーニングメニューを紹介します！ 「最近太ってきたな」「運動してないな」「ダイエットしようかな」 そうだ筋トレを始めよう！と思ったものの、、 ・何か...

みなさんはじめまして♪この記事の投稿主「ねむ子の日常」を運営している ねむ子と申します。 2021年09月下旬 ブログ「ねむ子の日常」をはじめました。 SEO対策？サイトマップ？ 分からないことだらけですが、楽しみながらブログを執筆中です。 それでは、...