こころ磨き– category –

みなさんこんにちは！お昼寝大好きねむ子（初めまして！ねむ子です。プロフィールとブログ内容のおはなし）です。突然ですがサクサクの手作り「クロワッサン」食べたくないですか？ 手作りクロワッサンなんて難しそう！ と思っている方、安心して下さい！ ...

疲れて眠たいけど、もっと頑張らないと。愛想良く元気に振る舞わないと。 みなさん、自分の気持ちに嘘をついていませんか？ 人の気持ちに共感できる、真面目で優しいほど自分の気持ちよりも、周りの空気や相手の気持ちを優先してしまう。 晴れて新入社員と...

みなさん初めまして！自然や温泉、心が休まる場所が大好きなねむ子です。 早速ですが、 寝ても寝ても疲れが取れない。頭がモヤモヤする。 このような経験ありませんか？もしかしたら、心の疲れが原因かもしれません。 そこで今回は ・心の疲れを感じている...

初めまして、この記事の筆者でねむ子と申します。今回は、新入社員の私が、休職するまでの体験談をお伝えします。休職しようか迷っている方が決断できるきっかけになると嬉しいです。 入社してから休職するまでの2021.04~2021.12までのお話です。詳しいプ...

恋人がHSPのみなさん。このようなお悩みありませんか？ 彼女がHSPなんだけど「接し方が分からない…。」「不満を溜め込んでそうだけど、相手の気持ちが分からない。」自分にも何かできることってあるのかな…。 「自分のHSP気質をうまくコントロールできない...

みなさんHSPという言葉を聞いたことがありますか？ 非常に敏感で繊細な人のことをHSP（エイチスピー/Highly Sensitive Person）といいます。 最近、話題になっており「聞いたことあるよ！」という方も多いかもしません。 ですが、HSS型HSPという言葉を知っ...

もうすぐクリスマス！「華やかな女子会」や「彼とデート」「気になる彼をデートに誘おうか」など、クリスマスが近づくとソワソワしてきますよね。 そんなみなさん「クリスマスまでに少しでも可愛くなりたい！！」 と思っているのではないでしょうか？ だけ...

こんにちはこんばんは！最近、きのこの美味しさに気づいたねむ子です。 みなさん、毎日お疲れ様です。 最近、疲れていませんか？ 仕事や勉強、家事に趣味 私達は、自分や家族のために日々頑張り、悩み もしくは、頑張れていない自分に悩み、、、。 日々の...